
Author: Trainerz
Trainerz Magazine wordt begeesterd door een groep sportievelingen en gezonde levensgenieters. Schrijven doen we over alles wat met een fit lichaam en een gezonde levensstijl te maken heeft!


Trainen met een gewichtsvest: de complete gids

4 manieren om aan cardio training te doen

9 medicine ball oefeningen voor een full body training

Een foam roller kopen?

Manduka PROlite Yoga Mat Review

Afvallen met een crosstrainer

Een crosstrainer kopen? Waarop je best let

SCHEMA: core stability training

HOW TO: Lunges

Medicine ball kopen: het juiste gewicht & type!
